Am 13.4.24 trafen wir uns morgens an der Turnhalle mit Herrn Silvio Päckert und seinen Mitarbeitern zu einem Kurs in Theorie und Praxis der Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Schon die begriffliche Differenzierung machte uns bewusst, dass der Einsatz von Gewalt nur das letzte Mittel sein sollte und ein selbstbewusstes Auftreten, ein energisch geäußertes „Nein“, eine aufrechte, entschlossene Körperhaltung präventiv wirken können.
Mit vielen praktischen Übungen bauten wir im ersten Teil des Projektsamstags den gezielten Einsatz von Sprache, Mimik und Gestik zur Gewaltprävention aus und erlernten und übten dann im zweiten Teil Griff-, Schlag- und Tritttechniken, die im Falle eines körperlichen Übergriffs wirksam zum Einsatz gebracht werden können. Kurze Einheiten zur Stärkung der Muskulatur und viele spannende Fallbeispiele aus Herrn Päckerts Arbeit als Fachkraft für Kriminalprävention und Fachtrainer für Gewaltprävention in Schulen, Kinder- und Jugendeinrichtungen rundeten einen tollen Projektsamstag ab.
